CRICKET BETTING SITES INDIA सबसे अच्छा सट्टेबाजी साइटें – उन्हें कैसे खोजें………..सट्टेबाजी साइट वास्तव में सैकड़ों है और उन सभी की समीक्षा करना या उनमें से आधे की जांच करना भी लगभग असंभव है। कोनसी वेबसाइट क्रिकेट सट्टेबाजी के लिए सबसे अच्छी है इसका पूरा विवरण हमारी टीम इस ब्लॉग में आपके लिए लेकर आयी है।हमने कई अलग-अलग ऑनलाइन सट्टेबाजी साइटों को देखा है जो मुख्य रूप से भारत से ग्राहकों के लिए उपलब्ध हैं, और इस ब्लॉग पर बहुत ही अच्छे तरीके से आपको बताने का प्रयास किया हैं।ऑनलाइन सट्टेबाजी साइटों पर जाने से पहले इन सभी बातो का ध्यान रखना जरूरी हैसाइट भारतीय रुपये जमा करने और निकलने में आसान होजमा कराया गया पैसा कितनी जल्दी से निकला जा सकता हैवेबसाइट पर क्रिकेट सट्टे के साथ साथ फुटबॉल, टेनिस, घुड़दौड़ और यहां तक कि कबड्डी पर भी दांव लगाया जा सकेचूंकि हम सबसे महत्वपूर्ण क्रिकेट सट्टेबाजी साइटों को जनजा चाहते है, इसलिए यहां हम आपको ये सब इस Blog में बताने जा रहे हैहम अपनी तरफ से आपको ये बताये की कोनसी वेबसाइट से आप सट्टेबाजी शरू करे इससे पहले हम आपको ये विश्वाश दिलाना चाहते है की जो भी वेबसाइट हम आपको बताएंगे उसको हमारे टीम ने हर तरह से परखा है इसलिए आप हमरे द्वारा बताई गई वेबसाइट पर जाकर मैच खेल सकते है TOP No 1 BEST CRICKET BETTING SITES INDIAसर्वश्रेष्ठ क्रिकेट सट्टेबाजी साइट की सूची: – सर्वश्रेष्ठ क्रिकेट सट्टेबाजी साइटजब हम कोई एक वेबसाइट का चयन करते है तो उसमे हम ये सभी बिन्दुओ पर विचार करते हैविश्वसनीयता, Markets, odds and betting selectionsBonuses and promotionsCustomer supportPayment Trust ICEEXCH: THE BEST BETTING SITE INDIA आपको Iceexch को अपनी क्रिकेट सट्टेबाजी साइट के रूप में क्यों चुनना चाहिए:भारतीय सट्टेबाजों के लिए अच्छा Payment Processस्थानीय बैंक स्थानान्तरणभारतीय रुपये का उपयोग करके बेट लगा सकते हैइन-प्ले क्रिकेट सट्टे के लिए अच्छी
हालाँकि, यह ध्यान का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा नहीं है और न ही ज़ेन ध्यान के दौरान कैसे बैठें यह एक बहुत ही रोचक प्रश्न है। कुछ लोगों को ऐसा लगता है कि बैठने का यह बड़ा नापसंद है। वे वहां नहीं रहना चाहते हैं, वे बस वहां लेटना चाहते हैं, जिस स्थिति में वे चाहते हैं कि वे अपने आप से सोच रहे हों, "मुझे उठना है और कुछ हाथ या पैर या कुछ भी ले जाना है ताकि मैं कुछ गहरी चेतना में जा सकूं।" मेरे लिए सुंदर ज़ेन लगता है।
वास्तविक सत्य यह है कि बैठना बहुत महत्वपूर्ण है, और यह ध्यान का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।यह आपका प्राथमिक ध्यान होना चाहिए। निश्चित रूप से, बैठे हुए ध्यान आपको मन की अधिक आराम की स्थिति प्राप्त करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह आपको उस तरह से कोई शक्ति नहीं देता है जिस तरह से आपका शरीर उस समय महसूस करता है जब आप ध्यान कर रहे होते हैं।
लोग सोचते हैं कि बैठना ध्यान के लिए एक शर्त है, लेकिन यह सच नहीं है। यदि आप बैठते समय बैठने में सहज नहीं हैं, तो आप ऐसा नहीं भी कर सकते हैं। और यदि आप हैं, तो आप केवल बैठे-बैठे ही नाराज हो जाएंगे।
तो आपको बैठने के लिए कैसे संपर्क करना चाहिए? शुरू करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे तार्किक दृष्टिकोण से देखा जाए। अगर आप इसे अपने दिमाग से देखेंगे तो आप पाएंगे कि मन ध्यान करने की स्थिति में नहीं है। इसलिए आपको कुशन या तकिए पर बैठकर दिमाग से काम लेना चाहिए। विचार यह है कि मन को विश्राम और शांति की स्थिति में जाने दिया जाए।
जब आपका मन अन्य विचारों में नहीं भटक रहा हो, तो अपनी आँखें बंद करना शुरू करें। अपने आप को एक अंधेरे कमरे में काले और सफेद विपरीत रंगों के साथ देखें। कमरे के केंद्र में और अपनी आंखों से उसके आस-पास एक जगह देखने पर ध्यान दें। विज़ुअलाइज़ेशन को आपके लिए वास्तविक होने में कुछ क्षण लग सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इस पर ध्यान केंद्रित करते हैं। फिर आप अपने शरीर को अपने पैरों से सिर तक मालिश करके अपने शरीर को आराम देने के लिए आगे बढ़ सकते हैं।
यह आसान लग सकता है, लेकिन जब आप इसके बारे में सोचते हैं, तो आप पाएंगे कि इस कार्य को पूरा करने के लिए आपको बहुत अधिक एकाग्रता करनी होगी। तो, ज़ेन ध्यान के दौरान कैसे बैठना है यह उतना आसान नहीं है जितना लगता है। हालाँकि, एक बार जब आप यह सीख लेते हैं, तो आप जब चाहें इसका सफलतापूर्वक अभ्यास कर सकेंगे। जैसे-जैसे आप अपने अभ्यास के माध्यम से आगे बढ़ते हैं, वैसे-वैसे विश्राम और ध्यान तकनीकों के बारे में न भूलें।