L'insonnia colpisce milioni di individui in qualche momento della loro vita. Altri sono semplicemente dei dormiglioni che vengono svegliati anche dal più piccolo disturbo in casa. La privazione del sonno colpisce entrambe le categorie di individui. Può logorare una persona, anche se non è un problema di salute. Il desiderio di una persona di dormire e rimanere addormentata per almeno sei ore è tipico. Il nostro corpo ha bisogno di dormire perché il nostro cervello possa funzionare al meglio. Durante i periodi di insonnia, possono essere usati dei farmaci per dormire. Nella maggior parte dei casi, alcuni giorni di sonno decente sono sufficienti per curare l'insonnia. L'incapacità di dormire adeguatamente è un effetto collaterale del non dormire correttamente. Può sembrare assurdo, eppure è vero. Dopo una giornata frenetica, il nostro corpo vuole un aiuto per rilassarsi e addormentarsi a un'ora ragionevole. Queste medicine potrebbero dare al nostro corpo solo la spinta necessaria per mandarlo in modalità sonno.
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